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Wir wollen im Strom des Lebens innehalten und uns eine Auszeit gönnen. Eine achtsame Körperarbeit hat eine stärkende und wohltuende Wirkung auf den gesamten Organismus und verbessert unser gesundheitliches Wohlbefinden. Wir werden beweglicher und dadurch lebendiger. Außerdem finden wir mit Hilfe des Atems und der Meditation zu mehr innerer Ruhe und Gelassenheit.
10 Übungseinheiten á 75 Minuten. Für Einsteiger/innen geeignet. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, rutschfeste Unterlage (Matte), festes Kissen, Wollsocken.

Zeit

jeweils am Mittwoch
Termin I: 16.45 bis 18 Uhr
Termin II: 18.15 bis 19.30 Uhr

Herbst/Winter:
Beginn 26. September 2018
Ende 12. Dezember 2018

Gebühr

65,– € für 10 Übungseinheiten á 75 Minuten

Leitung

Christine Girstl, Neu-Ulm, Telefon 0731 84106; christine.girstl@web.de

Ort

Gemeindehaus Andreaskirche, Meisenweg 10, Neu-Ulm/Ludwigsfeld

Veranstalter

Evang.-Luth. Andreasgemeinde Neu-Ulm